Välj ett läge som passar er vardag: en tydlig lunchpaus utan skärmar, en lugn start med frivilligt deltagande eller ett upplägg där chefen, kontorsansvarig och teamet delar på ansvaret. Du kan också pröva olika nivåer av struktur, från enkel påminnelse till gemensam rutin vid lunchtid.
Upplägg att pröva
Här får små kontor i Sverige enkla idéer för en skärmfri lunch som går att testa i vardagen.
Se första testetKriterier för ett testbart upplägg
Lätt att starta
Det enklaste upplägget ska gå att införa utan extra administration, specialutrustning eller stora förändringar i arbetssättet.
Tydlig rytm
Upplägget behöver märkas i vardagen: när pausen börjar, hur länge den pågår och vad som gäller under tiden.
Enkel uppföljning
Teamet ska kunna se själv om upplägget känns användbart genom korta avstämningar om följsamhet, trivsel och praktisk fungerande rutin.